gesund & aktiv ist ein individuelles Ernährungsprogramm.
Es ermittelt für jeden Menschen, die für ihn optimalen Nahrungsmittel auf Basis seines Hormonsystems, Stoffwechsels und seiner Genetik. Sie können mit gesund & aktiv medizinisch gesund abnehmen, ihre Vitalität steigern und ihren Stoffwechsel optimieren.
Das individuelle Ernährungsprogramm wurde vor 10 Jahren von Stoffwechselspezialisten, Medizinern und Ökotrophologen entwickelt. Die Grundlage ist eine Vital- und Stoffwechselanalyse mit mind. 42 Blutwerten aus dem Labor und die Blutgruppe als Genmerkmal. Außerdem werden Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Krankheiten und die eigenen Ziele berücksichtigt.
So erhält jeder Teilnehmer seinen ganz persönlichen Ernährungsplan.